Kundalini Yoga

Este taller te permitirá, desde la práctica conectarte con enseñanzas muy antiguas del Norte de India.

Entenderás como se expresan los distintos aspectos creativos de tu ser. Con la práctica permanente desarrollarás la conciencia creativa que reside en ti.

Podrás integrar los aspectos opuestos de tu psiquis. Te dará herramientas para observarte, auto confrontarte, iniciando tu propio camino de transformación.

Kundalini Yoga es una tecnología sagrada que permite la integración de cuerpo–mente–espíritu, expandiendo tu conciencia.

Para esto utilizamos en una misma sesión: Kriyas (que incluyen ejercicios dinámicos, asanas, pranayamas, bhandas, y mudras). Relajación para la asimilación del Kriya y meditaciones con mantras.

El objetivo es renovar patrones negativos, adquirir nuevos hábitos, en la búsqueda de estados de conciencia más elevados.